[선데이뉴스신문]고양시 일산서구보건소는 지난 2월부터 6월까지 5개월 동안 ‘임산부 요가교실’을 운영했다.

임산부 요가교실은 태교요가 교육 자격을 취득한 전문 강사를 섭외해 주1회, 총 34회에 걸쳐 진행됐다. 꾸준한 운동을 통한 ▲임산부 허리 통증 경감, ▲자연분만, ▲출산 후 빠른 회복을 돕기 위한 프로그램으로 구성됐다.

요가교실에 참여한 예비엄마는 “전문 강사의 체계적인 교육 아래 만삭까지 꾸준히 운동을 할 수 있어서 좋았다”고 소감을 전했다.

보건소 관계자는 “다양한 임산부들의 요구를 맞추기 위해 7월에는 예비엄마교실을, 9월부터는 하반기 임산부 요가교실을 운영할 예정이며 매월 모유수유교실도 운영하고 있다”고 밝혔다.